8 REDENEN WAAROM HET STELLEN VAN DOELEN BELANGRIJK IS VOOR EEN BEVREDIGEND LEVEN

Het belang van effectieve doelen stellen kan niet genoeg worden benadrukt op onze persoonlijke reizen naar succes. Dit is de reden waarom er talloze artikelen zijn over hoe je je eigen SMART-doelen kunt stellen en zelfs waarom het een vaardigheid is die in kleine mate in klaslokalen wordt aangeleerd.

Het belang van het stellen van doelen en de voordelen van het vasthouden aan die doelen leren, kan de bepalende factor zijn die bepaalt of we het belang van het stellen van doelen echt omarmen. Hoe meer we bereid zijn om deze methode te omarmen, hoe groter de kans dat we onze persoonlijke definities van persoonlijk en professioneel succes bereiken.

Daarom zal het artikel van vandaag je door enkele van de voordelen leiden die je zult zien als je leert doelen voor jezelf te stellen en de vraag te beantwoorden, waarom is het stellen van doelen belangrijk?

1. Doelengids en afstemming van onze focus

Het is moeilijk om te komen waar je wilt zijn in het leven als je niet weet waar je naar streeft. Sommige mensen geloven dat het vermijden van doelen betekent dat je een meer zorgeloos leven leidt. Hoe vaak heb je de uitdrukking Als ik geen verwachtingen heb, dan kan ik niet teleurgesteld zijn?

Maar is dat echt waar ons leven toe is gekomen? Leven om teleurstelling te voorkomen? Het lijkt me niet een al te optimistische visie. En aangezien je dit artikel leest, durf ik te wedden dat je het met me eens bent.

Zonder doelen missen we een zekere mate van richting en focus. Natuurlijk kun je teleurstelling voorkomen, maar het vermijden van teleurstelling betekent niet dat je per se gelukkig bent.

Zonder doelen verspillen we zinloos onze tijd, energie en inspanningen. Luister naar iedereen die de top van hun vakgebied is en ze zullen je zoiets vertellen,

Ja, talent is belangrijk, maar vaak hangt je succes veel meer af van wat je met dat talent doet.

En wat je met je talent doet, hangt voor een groot deel af van je focus.

Je doelen geven je richting. Je doelen geven je iets om op te schieten. Deze richting en het doel dat je in je geest creëert, zal je helpen vooruitgang te boeken in de richting van je belangrijkste levensdoelen in plaats van gewoon doelloos rond te dwalen. Deze doelen zullen u helpen uw acties en gedrag op elkaar af te stemmen terwijl u verder gaat.Adverteren

Dus waarom is het stellen van doelen belangrijk? Omdat het je richting, afstemming en doel geeft!

2. Doelen helpen u het 'glanzende object-syndroom' te voorkomen

Kortom, het glimmende objectsyndroom is altijd op zoek zijn naar het volgende grote ding, constant je doelen veranderen op basis van wat je op dat moment het leukst en interessantst vindt, maar jezelf nooit echt de tijd geven om een van die doelen te bereiken.

Je komt nergens omdat je voortdurend van richting verandert. Dit is een van de gevolgen die kunnen ontstaan als je besluit een leven zonder doelen te leiden.

Je doelen kunnen je soms helpen om mentale barrières of oogkleppen te creëren die je helpen om gefocust te blijven op wat je belangrijk vindt en de dingen die op de tweede plaats komen te vermijden. Wanneer je doelen voor jezelf schetst, ben je beter in staat om dingen te vermijden die je afleiden van het bereiken en bereiken van die doelen.

Door doelen te stellen, kun je om de andere glimmende objecten heen stappen, omdat je de tijd hebt genomen om wat mentale aantekeningen te maken die je eraan herinneren wat je wilt van je leven. Je doelen fungeren als onbewuste afschrikmiddelen voor alles wat minder is dan je belangrijkste prioriteiten. Dit is wat u helpt om uw persoonlijke definitie van succes te bereiken.

Dus waarom is het stellen van doelen belangrijk? Want doelen vertellen je niet alleen wat je van het leven wilt, maar ze helpen je ook te beseffen wat je moet opgeven en vermijden om dat te bereiken.

3. Doelen Zet onze grootste doelen om in beheersbare stappen

Velen van ons hebben grote verwachtingen en dromen. Het is een van de dingen die ons leven spannend maken!

Maar velen van ons nemen nooit de tijd om erachter te komen hoe we effectief van punt A naar punt B kunnen komen. Dus helaas bereiken we die doelen nooit volledig. We kijken naar onze dromen en overtuigen onszelf ervan dat slechts een select aantal mensen ze ooit kan verwezenlijken, dus schrijven we onszelf af als mensen die niet bedoeld zijn om dat niveau van succes te bereiken. Kijken naar het eindproduct van een doel kan intimiderend en ontmoedigend zijn en ons ontmoedigen om ze zelfs maar na te streven.

Gelukkig helpt het stellen van doelen ons om grote intimiderende doelen op te splitsen in kleinere. Deze kleine stappen en meer haalbare doelen zullen ons helpen om momentum op te bouwen en zullen ons aanmoedigen om te blijven werken aan de volgende fase van ons doel. Het vormt de basis van waaruit we kunnen beginnen met het opbouwen van het leven dat we echt hopen te hebben voor onszelf, onze families en misschien zelfs voor onze gemeenschappen, afhankelijk van hoe groot je doelen zijn!

Telkens wanneer ik het over dit aspect van het stellen van doelen krijg, kan ik niet anders dan denken aan de analogie van bergbeklimmen, en dat de gemakkelijkste manier om een berg te beklimmen gewoon stap voor stap is.Adverteren

Dus waarom is het stellen van doelen belangrijk? Het stellen van doelen geeft je een lijst met beheersbare stappen die je kunt nemen om je leven te brengen van waar het nu is naar waar je wilt dat het gaat, zowel effectief als efficiënt.

4. Doelen moedigen je aan om actie te ondernemen

Dit bouwt voort op het laatste voordeel van het stellen van doelen. Effectieve doelen stellen helpt u niet alleen om uw grotere doelen op te splitsen in kleinere, beter beheersbare doelen, maar het moedigt u ook aan om daadwerkelijk actie te ondernemen op die doelen. Een plan is immers volkomen waardeloos als je niet bereid bent om de inspanning te investeren die nodig is om het uit te voeren.

Het stellen van uw doelen en het opstellen van uw plan motiveert u om actie te ondernemen om ze te bereiken. Deze doelen geven je iets om te plannen en naar toe te werken. In wezen helpen ze je vooruit te helpen.

Wat ik graag doe, is mijn doelen opschrijven en ergens neerzetten waar ik ze regelmatig zie. Dit dient voortdurend als een herinnering aan mijn topprioriteiten. Het stelt me in staat om me te concentreren op het dagelijks nemen van kleine progressieve acties om deze doelen te bereiken.

Dit zorgt ervoor dat ik niet in de val trap van het stellen van een doel, er een tijdje naar toe gaan werken, maar dan zakt mijn motivatie waardoor ik van de baan raak. Dit is precies wat veel mensen zien gebeuren als het gaat om hun goede voornemens voor het nieuwe jaar.

Als u wilt weten hoe u actie kunt ondernemen om uw doel te bereiken, gaat u als volgt te werk: Hoe u nu actie kunt ondernemen om uw doelen te bereiken Goal

Dus waarom is het stellen van doelen belangrijk? Omdat het stellen van doelen je echt motiveert om niet meer aan je doelen te denken en daadwerkelijk naar buiten te gaan en ze te bereiken!

5. Het stellen van doelen helpt u voortdurend te verbeteren

Dit is iets waar veel schrijvers over persoonlijke ontwikkeling en zelfverbetering over praten, continue verbetering . Voor degenen onder u die de term niet kennen, continue verbetering is precies hoe het klinkt: zo vaak mogelijk kleine stapjes naar verbetering nemen om u te ontwikkelen tot de persoon die u wilt worden.

Wat heeft het voor zin om elke dag een beetje te verbeteren als je toch niet verbetert op de gebieden waarin je je wilt verbeteren?

De doelen die je voor jezelf definieert, zullen je onvermijdelijk vormen tot de persoon die je wilt worden. Ze zullen je karakter vormen. Uw doelen kunnen u helpen uw voortgang te meten terwijl u naar dit soort ontwikkeling streeft.Adverteren

In wezen helpt het hebben van doelen je te bepalen waar je bent begonnen, waar je nu bent en hoeveel verder je nog moet gaan. Op deze manier kan het stellen van uw doelen dienen als mijlpalen en benchmarks die u helpen bepalen hoe goed u vordert in de richting van uw belangrijkste doelen!

Dus waarom is het stellen van doelen belangrijk? Door doelen te stellen, kun je elke dag verbeteringen aanbrengen die je langzaam zullen veranderen in de persoon die je wilt worden.

6. Het stellen van doelen houdt u verantwoordelijk

Het stellen van doelen helpt je niet alleen om je voortgang te meten, maar het is ook een middel waarmee je jezelf verantwoordelijk kunt houden. Te veel doelen mislukken omdat ze dit cruciale aspect van verantwoording missen.

Als ik bijvoorbeeld het doel heb om 50 push-ups te doen, is dat geweldig. De meeste mensen zouden dat doel steunen. Dit doel ontbeert echter verantwoording. Wanneer wil ik dit doel bereiken en welke stappen moet ik daarvoor zetten? Dit zijn belangrijke vragen die het oorspronkelijke doel onbeantwoord laat.

Een veel meer beschrijvend en specifiek doel zou kunnen zijn om binnen de komende 3 maanden 50 push-ups te doen door te beginnen met 5 push-ups en er dan elke week 5 toe te voegen. Dit doel schetst de deadline en de stappen die ik ga nemen om het te bereiken. Dit plan houdt me verantwoordelijk, want als ik mijn voortgangsschema niet houd, weet ik dat ik het doel niet op tijd zal bereiken.

Bovendien kan het dienen als een markering die helpt om aan te geven wanneer iets mijn voortgang belemmert waar ik in eerste instantie misschien geen rekening mee had gehouden. Dit zegt me dat ik opnieuw moet evalueren wat ik doe en uitzoeken welke aanpassingen ik kan maken om mijn succes te vergemakkelijken.

Dus waarom is het stellen van doelen belangrijk? Het stellen van doelen is de sleutel om onszelf verantwoordelijk te houden en op schema te houden om onze doelen te bereiken volgens de schema's en deadlines die we voor onszelf hebben gesteld.

7. Doelen geven je een goed gevoel

Geloof me, de vooruitgang die je voelt als je doelen stelt en bereikt, kan super motiverend en superverslavend worden (op een goede manier)! De dopamine-afgifte die je krijgt als je je doelen bereikt, is als een kleine beloning voor onze hersenen die ons voortdurend motiveert om te proberen dat volgende doel te bereiken!

Het hebben van een aantal duidelijk gedefinieerde doelen zal je helpen om je beter te voelen over jezelf en je leven in het algemeen, vooral wanneer je je aan die doelen houdt, actief eraan werkt om ze te bereiken en uiteindelijk je aanvankelijke verwachtingen bereikt en overtreft. Ik ben zelf niet het oudste boek op de plank, maar ik kan bevestigen dat er niet veel gevoelens zijn zoals die je ervaart als je echt op gang komt!

Bovendien geven onze doelen ons een eindpunt om naar te streven. In plaats van vooruitgang te boeken omwille van de vooruitgang, kun je echt zien waar je naartoe gaat! Dat is zoveel meer de moeite waard. Denk aan een lange autorit als kind. Je vraagt of je er al bent? ooit 20 minuten. Het lijkt alsof de rit eeuwig voortduurt.Adverteren

Als je niet weet waar je heen gaat, loop je het risico dat de reis vervelend wordt. Het is niet leuk om doelloos rond te dwalen. Doelen geven ons een goed gevoel over waar we naartoe gaan.

Dus waarom is het stellen van doelen belangrijk? Omdat het stellen van doelen en het bereiken ervan duidelijk is en ons simpelweg een beter gevoel geeft over onszelf en ons leven!

8. Doelen helpen je om je beste leven te leiden

Ik heb in dit artikel veel gesproken over hoe het stellen van doelen ons helpt onze topprioriteiten te bereiken en te leven zoals we echt willen leven. Dus ik denk dat het passend is om het artikel met dit doel te beëindigen, omdat ik uiteindelijk vind dat dit het belangrijkste is.

Door uw doelen te stellen en duidelijk te definiëren wat ze voor u betekenen, kunt u een leven leiden dat is afgestemd op uw overtuigingen en waarden. Je leven wordt gericht op de dingen die je het liefst wilt bereiken.

Het leven is een lastig spel en alleen in zeer zeldzame gevallen wordt ons iets op een presenteerblaadje overhandigd. Vaak vergt het een grote mate van werk, planning en moeizame uitvoering van beide.

Het heeft geen zin om vast te houden aan dingen in je leven als ze je niet geluk brengen of je helpen iets te bereiken dat op de een of andere manier in lijn is met je doelen.

Simpel gezegd, het stellen van doelen helpt ons een leven te leiden dat ons in staat stelt de uitdagingen en beloningen na te streven die we echt willen bereiken.

Dus waarom is het stellen van doelen belangrijk? Omdat onze tijd altijd beperkt is, en het stellen van duidelijk gedefinieerde doelen kan ervoor zorgen dat u het meeste uit uw leven haalt en ten volle leeft! Lees hier meer: Hoe SMART Goal te gebruiken om zeer succesvol te worden in het leven

Laatste gedachten

Dit zijn slechts enkele van de voordelen van het stellen van doelen die aangeven waarom het echt zo belangrijk is. Als je even de tijd neemt, wed ik dat je zelf nog een paar voordelen kunt bedenken die je aan deze lijst zou kunnen toevoegen.

Als ik je iets zou kunnen geven, zou het dit zijn:Adverteren

Het stellen van doelen heeft het potentieel om ons naar een aantal fantastische plaatsen in het leven te brengen, omdat we allemaal talent en ambities hebben. Om je grootste dromen te verwezenlijken, moet je bereid zijn om te gaan zitten en een levensontwerp te creëren dat uniek op jou is afgestemd en dat je zal helpen ze te bereiken!