Er is geen vereiste drempel om te bereiken om de titel 'ziek genoeg' te behalen. Ik heb te lang in de vicieuze omgeving van mijn eigen ongeordende gedachten doorgebracht, alleen maar overlevend, voordat ik me realiseerde dat ik...
Het is geen geheim dat onze samenleving een beetje, laten we zeggen, een hang-up heeft aan het lichaamsbeeld. Terwijl vrouwen het belangrijkste doelwit zijn, laten we onze met testosteron beladen broeders niet vergeten, die niet zijn vrijgesteld van 'goede...
Eerlijk gezegd, als uw kind of tiener moeite heeft met eten en/of overmatige maatregelen neemt om af te vallen, is het tijd om professionele hulp te zoeken....
De meesten van ons hebben gemerkt dat we eten om een negatieve stemming te kalmeren. Hoewel het tijdelijk kan werken, is het hopelijk niet je go-to of enige strategie om jezelf beter te laten voelen. Je bent beter af als je...
In deze case study kijkt Ondina N. Hatvany, MFT, naar de onderliggende emoties die bijdragen aan gewichtstoename en lichaamsproblemen....
Begrip en mededogen zijn krachtige hulpmiddelen. We moeten meer te weten komen over de aard van eetstoornissen, zodat we mededogen voor de gezondheid kunnen bieden....
Ons voornaamste doel in dit leven is om anderen te helpen. En als je ze niet kunt helpen, doe ze dan tenminste geen pijn. — Dalai Lama Het kan enorm eng, overweldigend en frustrerend zijn om hulp te bieden aan een vri...
'Als je gewoon gaat zitten en observeren, zul je zien hoe rusteloos je geest is. Als je het probeert te kalmeren, wordt het alleen maar erger, maar na verloop van tijd kalmeert het, en als dat zo is, is er ruimte om subtielere dunne ...