Met 95 procent van de Amerikanen die opdracht hebben gekregen om te schuilen, hebben velen van ons gemerkt dat we door nieuwe niveaus van eenzaamheid sjokken. Het is een vreemde paradox dat een van de meest wereldwijd impactvolle zelfs...
Goede moed, geluk, familie en een geest van geven zijn een groot deel van de feestdagen. Maar voor veel mensen zijn stress en eenzaamheid belangrijke spelers die plannen om positief te blijven in de war sturen. Als je spanning...
Alleen zijn kan een rijke psychologische ervaring bieden, maar te veel isolement kan een negatieve impact hebben op zowel iemands fysieke als mentale gezondheid....
Het is zaterdagavond 22:00 uur en ik lig opgerold in bed met hetzelfde sweatshirt aan dat ik de hele dag heb gehad, thee aan het drinken en mijn vierde opeenvolgende aflevering van The Sopranos aan het kijken. Het is een scène vrij d ...
bespreekt hoe de fysieke belasting die atleten ondergaan effecten atleten geestelijke gezondheid, met inbegrip van de resultaten van hoofdletsel en een recente toename van zelfmoord onder voormalige atleten....
Als we onze gewoonten niet onderzoeken of veranderen, kan dit een verlammend effect op ons leven hebben. Een routine hebben is niet per se slecht. Het kan je helpen georganiseerd te blijven, productief te zijn of zelfs, volgens zo...
Er is een toenemende bezorgdheid over de epidemie van eenzaamheid in onze samenleving. Vorig jaar toonde een nationaal onderzoek door Cigna onder meer dan 20.000 Amerikanen van 18 jaar en ouder aan dat de meeste Amerikaanse volwassenen...
Wanneer we onszelf als eenzaam zien, kan dat onze gezondheid in gevaar brengen....