Je hebt waarschijnlijk gehoord dat het oude gezegde jezelf kent. Jezelf begrijpen is een belangrijke stap in het leiden van een gelukkig, succesvol leven. Een manier om jezelf beter te begrijpen is om erachter te komen wat jou motiveert in het leven.

Motivatie kan het beste worden gedefinieerd als wat ervoor zorgt dat je actie onderneemt. Er is misschien een verandering die je in je leven wilt aanbrengen, maar om die te maken, moet je weten waardoor je actie onderneemt. Dit hangt van verschillende factoren af. Het is belangrijk om de verschillende oorzaken van motivatie te herkennen, zodat u de meest effectieve in uw eigen leven kunt gebruiken.

Beweging is niet altijd vooruitgang

Omdat de meeste mensen bezig zijn met actie, wordt het bepalen van je motivatie zelden besproken. Je weet gewoon dat je een doel hebt dat je nastreeft en je bent bereid om alles te doen wat nodig is om dat doel te bereiken.

Hoewel deze aanpak kan werken, is het niet de meest effectieve. Als je niet weet wat je motiveert in het leven, gebruik je in wezen alleen je wilskracht om je doelen te bereiken.^[1]

Wilskracht is echter een onuitputtelijke hulpbron, en dat is de reden waarom minder dan 20% van de mensen elk jaar hun goede voornemens verwezenlijkt^[twee]Als je bij de 20% wilt horen wie? succesvol hun leven veranderen , moet je meer dan wilskracht gebruiken. Je hebt een nodig plan dat is gestructureerd op een manier om te profiteren van uw sterke punten.

Wat je motiveert in het leven is de sleutel

Iemand die gefocust is op het bevorderen van hun carrière maakt zich meer zorgen over de titel dan over het salaris. Daarom zal het aanbieden van meer geld maar dezelfde titel dit type persoon niet motiveren. Als je dezelfde persoon een nieuwere titel met hetzelfde loon zou aanbieden, zouden ze gemotiveerd zijn om de functie aan te nemen omdat vooruitgang voor hen belangrijk is.Adverteren

Onderschat niet de kracht van weten wat je motiveert in het leven. Er is een reden dat de meeste aanklagers een motief moeten geven voor een jury om de schuld van een beklaagde te overwegen. Het is omdat je acties in verband moeten worden gebracht met je overtuigingen.

Als iemand denkt dat zijn leven in gevaar is, dan is er een verwachting van de acties die die persoon zal ondernemen. Er moet een consistentie zijn tussen de actie die de persoon heeft ondernomen en het motief waarom hij de actie heeft ondernomen.

Simpel gezegd, u wilt dat uw acties overeenkomen met de resultaten die u probeert te bereiken. Om te ontdekken wat jou motiveert in het leven, moet je het volgende overwegen:

1. Je zou het gratis doen

Als je geluk hebt, krijg je veel geld betaald om te doen wat je motiveert voor de kost. Dat is echter niet altijd het geval. Er zijn genoeg mensen die hun brood niet verdienden door te doen waar ze van houden. Vincent van Gogh staat tegenwoordig bekend als een van de grootste kunstenaars in de geschiedenis.

Wist je dat hij in zijn hele leven maar één schilderij heeft verkocht? Van Gogh maakte zijn hele leven meer dan 900 schilderijen, maar hij kon er maar één verkopen.^[3]

Pas enkele jaren na zijn dood begonnen mensen zijn kunstwerken te waarderen. Omdat Van Gogh dol was op schilderen, maakte hij zich geen zorgen over de vraag of mensen zijn schilderijen kochten.Adverteren

Van Goghs motivatie was niet gebonden aan de vraag of mensen zijn werk respecteerden, noch was het afhankelijk van zijn vermogen om de kost te verdienen. Van Gogh schilderde omdat hij van schilderen hield.

2. Het is altijd in je gedachten

Waar denk je aan als je gaat slapen en wakker wordt? Soms ga je zo snel in het leven dat je niet luistert naar de boodschap van je innerlijke zelf. Als je wakker wordt, neem dan een notitieboekje naast je, zodat je elke dag je eerste gedachten kunt vastleggen. Dit zijn aanwijzingen voor wat je motiveert in het leven.

Houd je notitieboekje bij je en voeg alle ideeën toe die je gedurende de dag hebt. Terwijl u de pagina's in uw notitieboekje vult, zou u enkele overeenkomsten in uw gedachten moeten kunnen herkennen. De dingen waar je de hele tijd aan denkt, zijn dingen waar je om geeft.

Naast uw innerlijke gedachten, zijn uw drijfveren in het leven activiteiten waar u het altijd over heeft. Welke onderwerpen breng je altijd naar voren als je in de buurt van je vrienden en familie bent? Heb je jezelf in een supermarkt betrapt en praat je met de kassier of tas-persoon over hetzelfde onderwerp? Als dat zo is, heb je waarschijnlijk iets gevonden waar je gepassioneerd over bent en gemotiveerd om na te streven.

3. Je raakt verdwaald in leren

Zijn er activiteiten waar u geen genoeg van kunt krijgen en waarbij u de tijd uit het oog verliest? Dit zijn tekenen dat je misschien iets hebt gevonden dat je motiveert in het leven. Studies tonen aan dat als u materiaal leest dat u motiveert, u meer zult lezen en meer zult onthouden dan met materiaal dat u niet motiveerde.^[4]

De sleutel tot motivatie is dat je wordt gepusht om actie te ondernemen. Wanneer je je gedwongen voelt om actie te ondernemen, wil je aandacht besteden aan waarom je actie onderneemt.Adverteren

4. Je kunt het opnoemen in de meest vervullende tijden van je leven

Zelfreflectie is een geweldige manier om te herkennen wat je motiveert in het leven. Denk aan de momenten in je leven dat je het meest trots op jezelf was. Het kan zijn wanneer je de game-winnende homerun slaat of wanneer je je droombaan hebt geland. Wat deze momenten ook zijn, schrijf ze allemaal op een vel papier. Bekijk je lijst en kijk of je overeenkomsten herkent.

Was je met familie, trad je op voor anderen of hielp je de minderbedeelden? Wat je ook aan het doen was, dit zijn aanwijzingen voor wat je motiveert in het leven.

Zodra u de overeenkomsten herkent van wat u motiveert, onderneemt u actie om dit te bevestigen. Als je het leuk vindt om je creativiteit te uiten, zoek dan een manier om je creativiteit te uiten. Je realiseert je misschien dat je een heel specifiek aspect van creativiteit hebt waardoor je wordt gemotiveerd.

Er zullen anderen zijn die gemotiveerd zijn door mensen in nood te helpen. Als je denkt dat je het leuk vindt om anderen te helpen, doe dan vrijwilligerswerk en kijk hoe je je voelt. Je realiseert je misschien dat je niet zomaar iedereen wilt helpen, maar eerder een bepaald doel waar je gepassioneerd over bent.

Het doel van deze activiteit is niet om je motivaties te beoordelen, maar om ze te onderzoeken.

5. Je zou het doen als niemand toekeek

Er zijn dingen die je doet in het leven omdat de maatschappij je vertelt dat het goede ideeën zijn. De maatschappij vertelt je naar welke school je moet gaan, welke richting en welk beroep je moet kiezen, en zelfs in welke stad je moet wonen. Er zijn bepaalde keuzes die als prestigieus worden beschouwd en door de meeste mensen goed zullen worden ontvangen. Dan is er een minder gevierd pad dat zelden wordt afgelegd.Adverteren

Alleen jij kunt de vraag beantwoorden: Waarom ben ik op dit pad? Ben je op het pad dat je een schouderklopje zal bezorgen van je ouders of je vrienden? Of ben je op een pad dat maar weinig mensen begrijpen en waarderen?

Er is een gezegde dat je definieert wat je doet als niemand kijkt. Als je actie onderneemt om erkenning te krijgen van andere mensen in je leven, dan heb je je beloning al. Als je echter wordt uitgelokt om actie te ondernemen in overeenstemming met je innerlijke doel, dan doe je wat je motiveert in het leven.

Laatste gedachten

Wat je motiveert in het leven gaat naar veranderen in de tijd . Toen je jong was, was het leven misschien eenvoudiger. Misschien zou je een bedrijf van meerdere miljarden dollars opbouwen omdat je werd gemotiveerd door succes en betekenis. Maar toen je wat ouder was, werd je gemotiveerd door vrijheid en het idee om de wereld rond te reizen. Toen kreeg je kinderen en zij werden de drijvende kracht achter alles wat je deed in het leven.

Terwijl je verschillende levensgebeurtenissen meemaakt, zul je je realiseren dat je motivaties zich dienovereenkomstig zullen aanpassen. Daarom is het een goed idee om periodiek te bekijken wat jou drijft in het leven. Dit geeft je de mogelijkheid om je doelen aan te passen als je motivaties veranderen.

Uitgelichte foto tegoed: Jasmine B via unsplash.com

Referentie