Uw tijd is kostbaar. Het is een beperkte, eindige hulpbron die, eenmaal gebruikt, nooit meer kan worden teruggewonnen. Toch verspillen te veel mensen het met weinig of geen aandacht voor de gevolgen. Door een volledig begrip te krijgen van hoe uw tijd wordt besteed en door de tijd te besteden om ervoor te zorgen dat u uw prioriteiten begrijpt, kunt u stoppen met het verspillen van tijd en een zinvoller, vollediger leven leiden. Leer hoe u uw tijd niet verspilt en een productiever en gelukkiger leven leidt in 7 eenvoudige stappen:

1. Geef prioriteit aan uw dag.

Vaak zijn we efficiënter als we het druk hebben. Neem bijvoorbeeld de feestdagen. We hebben een lijst zo lang als die van de kerstman en schijnbaar geen tijd om het voor elkaar te krijgen, maar toch doen we het. Laten we daar dus van leren en prioriteit geven aan taken alsof het net voor je vakantie is. Maak een lijst met alles wat er die dag moet gebeuren. Dat zal u helpen uw dag te prioriteren en geen tijd te verspillen aan dingen die er niet toe doen.Adverteren

2. Maak elke ochtend een lijst. Schrijf het op. En houd je eraan.

Het plannen van uw dag en de stappen die moeten worden genomen om het succesvol te laten zijn, is de snelste manier om te voorkomen dat u tijd verspilt. U hebt een visuele herinnering nodig van wat er moet gebeuren en hoeveel er is voltooid. Dit kan niet in je hoofd. Wees duidelijk over wat je moet doen. Het moet elke dag op een vel papier, in je telefoon, naar jezelf worden gemaild of op je bureau worden geplaatst. De meeste mensen realiseren zich niet dat ze tijd verspillen tot het te laat is. Plan vooruit en zorg ervoor dat u precies weet wat u elke dag moet doen.

3. Waardeer je tijd en leer nee zeggen.

Zorg ervoor dat u al uw beschikbare tijd waardeert. Anderen helpen is geweldig, maar stop met het behagen van mensen ten koste van je eigen productieve tijd. Zorg ervoor dat uw lijsten en taken worden gedaan voordat u anderen helpt. Door u te concentreren op het productief blijven in de taken die u doet, zult u merken dat u veel meer tijd zult hebben om anderen te helpen zonder dat dit ten koste gaat van uw productiviteit.Adverteren

4. Neem de tijd om erachter te komen wat je goed doet en wat verbetering behoeft.

Wees proactief om efficiënter te worden. Houd je tijd een paar dagen bij en ontdek aan welk patroon je tijd besteedt. Schrijf alles op. Als je 5 minuten besteedt aan het checken van Facebook, schrijf het dan op. Je zult misschien merken dat die afleiding van 5 minuten een veel groter deel van de verspilde tijd oplevert dan je zou verwachten. Ga zeker op zoek naar trends. Duurde een taak op een bepaalde dag langer? Heb je gemerkt dat je 's ochtends of net na de lunch productiever bent? Vind het moment waarop u het meest gefocust bent en de taken die de meeste concentratie nodig hebben, en stel ze samen.

5. Begrijp alle gevolgen van belangrijke beslissingen.

Grote beslissingen, veranderingen en projecten kunnen een geweldige beslissing lijken, en vaak moeten deze veranderingen worden doorgevoerd. Maar grote, ingrijpende veranderingen leiden vaak tot inefficiënt beheer van uw tijd en tijdverspilling. Neem de tijd om na te denken en uit te beelden hoe deze beslissingen op de lange termijn zullen uitpakken. Wie wordt er geraakt en wat kan de reactie zijn? Door de gevolgen te begrijpen, kunt u de valkuilen van productiviteit die een nieuwe grote verandering met zich mee kan brengen beter vermijden.Adverteren

6. Houd je geest scherp...

Een gezond mens van lichaam en geest is in de praktijk een productief mens. Leer elke dag iets nieuws, lees een boek of studeer een tweede taal. Geef geen gewoontes op die je helpen opwarmen; in plaats daarvan train je voortdurend je hersenen. Je zult productiever en opmerkzamer zijn.

7. En je lichaam past.

Hetzelfde geldt voor je lichaam. Drie keer per week 30 minuten besteden kan wonderen doen voor je energieniveau. Een actief persoon zal een productiever persoon zijn. Je slaapt beter en je tijd wakker zal meer gefocust en productief zijn.Adverteren

Vergeet nooit hoe waardevol uw tijd werkelijk is. Door de tijd te nemen om na te denken over uw huidige processen, u te concentreren op het plannen van uw toekomstige inspanningen en voor uw lichaam en geest te zorgen, blijft uw tijd productiever en geeft u meer voldoening.