HOE OM TE GAAN MET EEN VREEMDGAANDE ECHTGENOOT SPO

Wanneer iemand gaat trouwen, hopen ze de zonsondergang in te rijden en nog lang en gelukkig te leven. Dat is hoe alle Disney-films en romantische komedies het huwelijk uitbeelden, toch?

Maar helaas werkt het voor veel mensen niet zo.

De meeste koppels beginnen gek in liefde, en ze denken dat dat gevoel voor altijd zal duren.

Zelfs als ze weten dat dat gevoel van verliefdheid misschien minder wordt, verwachten ze in ieder geval dat ze de rest van ons leven een loyale partner aan hun zijde hebben.

Natuurlijk leven sommige stellen nog lang en gelukkig. Er lopen kleine oude stelletjes hand in hand rond, net zo verliefd als op de dag dat ze elkaar ontmoetten.

Maar voor velen is dat niet hun verhaal.

Als een huwelijk in de loop der jaren bergafwaarts gaat, kunnen er vele redenen zijn.

Het kan simpelweg zijn omdat ze uit elkaar zijn gegroeid, of omdat ze zich te veel richtten op het opvoeden van kinderen en vergaten om voor elkaar te zorgen.

Of het kan de reden zijn waarom veel mensen het meest bang zijn - vals spelen.

Inhoudsopgave

Wat is cheaten?
- Het grijze gebied
Tekenen van bedrog
Kan een huwelijk bedrog overleven?
- De sociale uitwisselingstheorie
- Geluk terugwinnen
Vertrouwen herstellen na vreemdgaan
Laatste gedachten
Meer relatieadvies

Wat is cheaten?

Dit lijkt misschien een voor de hand liggende vraag, maar in de wereld van vandaag is het niet zo duidelijk.

Meestal denken mensen aan fysieke indiscreties als ze aan vreemdgaan denken. Dit kan van alles zijn, van hand vasthouden tot zoenen tot volledige seks.

Dat is de gemakkelijke manier om bedrog te beschrijven.Adverteren

Maar er is nog een ander soort bedrog waarbij er een beetje meer grijs gebied is, en dat is emotioneel bedrog.

Het probleem met emotioneel vreemdgaan is dat veel mensen er verschillende normen voor hebben, die we zo meteen zullen bespreken.

Hoe dan ook, de meeste mensen verwachten dat hun partner emotioneel loyaal aan hen blijft en niet te dicht bij een andere persoon komt.

Het grijze gebied

Hier zijn enkele voorbeelden van gedrag dat voor sommige mensen in het grijze gebied kan vallen. Met andere woorden, sommige mensen beschouwen dit misschien als vals spelen, terwijl anderen dat misschien niet doen.

Een andere persoon flirten of romantisch plagen
Praten met of ontmoeting met je ex(s)
Te veel sms'en naar andere mensen
Andere mensen aanraken of grijpen
Cadeaus kopen voor andere mensen
Te vaak met anderen uit gaan
Te vaak online met een persoon (of mensen) praten
Bezig zijn met pornografie
Uitgaan op een date (of date-achtige activiteit) met iemand anders
Naar clubs gaan en dansen/slijpen met andere mensen
Andere mensen om hun telefoonnummer vragen

Zoals je kunt zien, zijn sommige van deze erger dan andere.

Sommige mensen geven misschien niet om het bovenstaande gedrag (of merken het zelfs niet op), terwijl anderen ze misschien als totaal bedrog zien.

Het is allemaal een kwestie van perspectief.

Zelfs als er geen fysiek contact bij komt kijken, beschouwen veel mensen deze dingen als verraad aan hun relaties, en dus als vreemdgaan.

Tekenen van bedrog

Als u vermoedt dat u een vreemdgaande echtgenoot heeft, hoe kunt u deze dan vangen? Hoe weet je zeker dat het niet alleen in je hoofd zit?

Dat is een groot probleem voor veel mensen. Ze gaan er heen en weer over.

Soms denken ze dat hun geest hen parten speelt, maar andere keren zijn ze er volledig van overtuigd dat hun partner vreemdgaat.

Het beste is om hun gedrag bij te houden. Noteer de data, tijden en andere relevante informatie.Adverteren

Dit heeft twee doelen: ten eerste helpt het je om het in perspectief te plaatsen en te beseffen dat het niet allemaal tussen je oren zit.

Ten tweede, wanneer je eindelijk je overspelige echtgenoot confronteert, heb je bewijs om ze te presenteren.

Als je dat niet hebt, proberen ze misschien hersenspelletjes met je te spelen en hun gedrag te ontkennen, waardoor je denkt dat je het allemaal maar verzint.

Hier zijn enkele vrij veel voorkomende tekenen dat je een overspelige echtgenoot hebt:

Ze verbergen hun telefoon voor jou of bewaken deze bijzonder goed (vooral als dit een verandering is ten opzichte van gedrag uit het verleden)
Ze gaan zich beter kleden of afvallen (de veronderstelling is dat ze indruk op iemand anders proberen te maken)
Er zijn vaak momenten waarop ze niet beschikbaar zijn en je ze niet kunt bereiken
Er is geen intimiteit meer in je relatie, of het is plotseling afgenomen
Als je je afvraagt of ze vals spelen, worden ze emotioneel en beschuldigen ze je ervan gek te zijn
Ze delen te veel en geven een abnormale hoeveelheid details over hun verblijfplaats of wat ze doen (leugenaars hebben de neiging om te veel informatie te geven)
Ze gaan meer uit met vrienden dan normaal
Ze werken meer laat dan normaal

Dit zijn slechts enkele van de talloze tekenen dat iemand vals speelt.

Elke persoon is anders, dus als je een onderbuikgevoel hebt dat er iets mis is, maar het staat niet in de bovenstaande lijst, let daar dan op. Onze onderbuikgevoelens hebben meestal gelijk.

Kan bedrog worden voorkomen? Het kan mogelijk zijn: 10 manieren om vreemdgaan in een relatie te voorkomen

Kan een huwelijk bedrog overleven?

Dus laten we zeggen dat je je partner betrapt op vreemdgaan. Misschien heeft zij of hij het bedrog toegegeven, of misschien niet.

Hoe dan ook, de meeste mensen vragen zich af of een huwelijk ooit bedrog kan overleven.

Dit is geen gemakkelijke vraag om te beantwoorden, omdat elk individu en elk paar zijn eigen grenzen en normen heeft.

Ik ken bijvoorbeeld sommige mensen die zelfs de kleinste indiscretie niet zouden tolereren en meteen om een echtscheiding zouden vragen.

Maar dan zijn er anderen die veel meer zullen tolereren dan ze zouden moeten.Adverteren

Het komt allemaal neer op je eigen normen en grenzen.

Er is een theorie van interpersoonlijke communicatie die de sociale uitwisselingstheorie wordt genoemd.

In wezen zegt het dat we beloningen afwegen tegen de kosten van een relatie. We blijven in een relatie zolang de beloningen opwegen tegen de kosten.

Zodra de kosten echter opwegen tegen de beloningen, zullen we de relatie verlaten.

Het probleem is, wat kwalificeert als een beloning en wat kwalificeert als een kostenpost? Het is voor iedereen anders.

Geluk terugwinnen

Natuurlijk kan een paar getrouwd blijven nadat een (of beide) van hen vals speelt.

Betekent dit echter dat ze gelukkig zullen zijn en dat het niet meer zal gebeuren? Nee natuurlijk niet.

Ik denk dat wanneer de meeste mensen de vraag stellen of een huwelijk bedrog wel of niet kan overleven, ze eigenlijk vragen:

Kan het stel teruggaan naar hoe ze in het begin waren en weer gelukkig zijn?

Het kan gebeuren, maar het is relatief zeldzaam. Om ervoor te zorgen dat het paar weer een echt gelukkige, liefdevolle en gezonde relatie krijgt, moeten er verschillende dingen gebeuren:

Ten eerste moet de overspelige echtgenoot echt, echt, echt de pijn begrijpen die hij / zij hun partner heeft veroorzaakt.

En de andere echtgenoot moet weten dat de bedriegende echtgenoot heel, heel veel spijt heeft - zo erg zelfs dat ze het nooit meer zullen doen!Adverteren

Ten tweede moet de overspelige echtgenoot geduld hebben met zijn partner.

Een verraad zoals bedrog overwinnen, gebeurt niet van de ene op de andere dag. Het duurt lang.

Ten derde moet de overspelige echtgenoot zich opnieuw bewijzen.

Ze moeten gedurende een lange periode consistent en betrouwbaar gedrag vertonen om ervoor te zorgen dat hun partner hen weer kan vertrouwen.

Ten slotte zal naar therapie gaan het paar zeker vooruit helpen. Veel stellen kunnen het gewoon niet alleen, en dat is oké.

Lees meer over het begrijpen van de acties van uw partner: Waarom uw partner vreemdgaat

Vertrouwen herstellen na vreemdgaan

Zoals ik zojuist al zei, zal het vinden van een goede therapeut zeker helpen als je bezig bent met het herstel van vertrouwen.

Daarnaast zijn hier enkele andere stappen die kunnen worden genomen om te proberen de band herstellen je had ooit met je partner:

Houd de communicatielijnen te allen tijde open.
Deel wachtwoorden met telefoons, computers en e-mail- en socialemedia-accounts.
Wees altijd beschikbaar als je partner belt of sms't.
Uitgeven Quality time samen op date gaan en elkaar weer leren kennen.
De bedriegende echtgenoot moet voortdurend hun indiscretie erkennen en verantwoordelijkheid nemen.
De overspelige echtgenoot moet ook trouw blijven aan zijn woord en beloften nakomen.
Zet de behoeften van je partner boven die van jezelf.
Beide mensen moeten openlijk hun emoties en gedachten met elkaar kunnen delen.

Laatste gedachten

Erachter komen dat je een vreemdgaande echtgenoot hebt, is niet iets waar iemand ooit mee te maken wil hebben.

Het gebeurt echter wel, en het is de moeite waard om te weten hoe u verder moet als het u overkomt.

De bottom line is dit: wil je proberen om het uit te werken of niet? Soms is het het beste om afstand te nemen, uit elkaar te gaan en verder te gaan met je leven.

Maar in andere omstandigheden kan de relatie herstellen en kunt u deze later misschien nog sterker maken.Adverteren