Je kunt erg eenzaam worden op de universiteit, zelfs met honderden of duizenden mensen om je heen. Het is zelfs wetenschappelijk bewezen dat de universiteit een van de eenzaamste punten in het leven van een volwassene is, vooral als de universiteit niet in je woonplaats is.

1. Realiseer je dat het normaal is dat je eenzaam bent

De truc hier is om het niet persoonlijk te nemen. Veel mensen worden eenzaam tijdens hun studententijd, zelfs als ze het verbergen. Het heeft niets te maken met wie je bent, het is gewoon een periode in je leven waarin het niveau van eenzaamheid omhoog schiet.

Maar er zijn dingen die je kunt doen. En het eerste is om die emoties van eenzaamheid als normaal te beschouwen. Als je denkt dat je eenzaam wordt omdat er iets mis met je is, verberg je jezelf alleen maar voor mensen en maak je jezelf dus nog eenzamer. Wat je ook doet, isoleer jezelf niet verder, waardoor het probleem erger wordt.Adverteren

2. Vergelijk jezelf niet met de meest populaire mensen

Als je eenzaam bent of geen vrienden hebt, is de kans groter dat je jezelf vergelijkt met de coole kinderen. Dat zeggen de statistieken. Als je alleen je sociale leven en de kwaliteit van je vriendschappen vergelijkt met de meest verbonden mensen op de campus, bewijs je jezelf een slechte dienst.

Kijk in plaats daarvan dichterbij. De meeste mensen op de universiteit hebben geen 50 vrienden die graag willen rondhangen. De meesten hebben gewoon een stel of een vriend met wie ze regelmatig praten. De meeste mensen vervelen zich op de universiteit en willen eigenlijk wat meer gezelschap.

Als je de dingen bekijkt vanuit de lens van alles of niets, zul je de paar vriendschappen die je in het begin zou kunnen maken niet waarderen, die later zouden leiden tot een heel gelukkig sociaal leven.Adverteren

3. Maak gebruik van overeenkomsten

Het is gemakkelijker om om te gaan met mensen die dingen gemeen met je hebben. bijv. dezelfde klas, dezelfde haat (of liefde) voor een professor of een cursus, dezelfde woonplaats, dezelfde favoriete tv-serie, dezelfde hobby, enz.

4. Denk buiten de campus

Als je vrienden wilt maken op de universiteit, moet je er ook buiten denken. Voorkom dat je de gesprekken over college-dingen houdt, vraag en bespreek dingen buiten die context en maak plannen buiten die context. Wees niet het soort maatje met wie ze alleen praten als ze iets te zeggen hebben over de universiteit, wees een vriend met wie ze over alles kunnen praten.

5. Verbind mensen en je zult nooit meer eenzaam zijn

Zelfs doorgewinterde volwassenen vergeten dit krachtige principe. Als je mensen bij elkaar brengt, plannen maakt met meer dan één persoon en mensen aan elkaar voorstelt, blijft iedereen gewoon in de buurt. Je wordt gewaardeerd om dat gevoel voor initiatief, en mensen blijven langer hangen, omdat een groep meer zwaartekracht heeft dan jij alleen.Adverteren

6. Alle deuren gaan open als je nederig bent

Ik weet het, conventioneel advies zegt dat je niet aardig hoort te zijn, en eigenwijsheid is aantrekkelijk. Dat is schattig, maar in de echte wereld krijg je veel meer voordeel als je je ego thuis houdt en arrogantie ten koste van alles vermijdt. Laat nooit iemand denken dat je denkt dat je beter bent dan zij.

Ga er altijd van uit dat je op hetzelfde niveau (of dezelfde sociale status) zit als alle anderen. Als je dat doet, nederige mensen, arrogante, populaire of losers, ze houden allemaal van je. Je stelt ze op hun gemak.

7. Er zijn geen sociale vaardigheden 101

Doe jezelf een plezier en beloof jezelf om tijdens je studententijd sociale vaardigheden te leren en aan te scherpen. Het is je gouden kans om te leren hoe je vrienden kunt maken, gesprekken kunt voeren, plezier kunt hebben en langdurige vriendschappen kunt opbouwen. Adverteren

Het is je gouden kans om te leren waarom iemand een gelukkig sociaal leven heeft, ongeacht hoe je persoonlijkheid is. Je hoeft natuurlijk geen luide, meer dan levensgrote extraverte persoon te zijn om vrienden te maken. Je moet je sociale vaardigheden oefenen en ontwikkelen.

Veel succes met het maken van nieuwe vrienden vandaag.

Uitgelichte foto tegoed: @adam.s195 via secure.flickr.com Adverteren