De waarheid doet pijn, maar iemand moet het zeggen. Je leven is wat je ervan maakt en de enige persoon die je kan helpen ben jijzelf. Als je klaar bent om persoonlijke verantwoordelijkheid te nemen en je leven te verbeteren, nodig ik je uit om deze zeven harde waarheden vandaag toe te passen.

1. Niemand gaat je repareren

Als je wacht op een ridder in een glanzend harnas om je leven binnen te galopperen en je gebroken hart te helen, zul je voor altijd wachten. De enige persoon die je kan helpen, ben jijzelf. Wees blij voor de andere mensen in je leven, maar word niet afhankelijk van hen voor geluk, zoals je graag in een eindeloze emotionele achtbaan zit die ver buiten het bereik van je controle ligt. Bent u alleen? Nee, verre van. Maar niemand gaat je repareren, dus het is in je eigen belang om persoonlijke verantwoordelijkheid voor je eigen leven te nemen. Als je dat doet, zul je ontdekken dat je krachtiger bent dan je ooit voor mogelijk had gehouden.Adverteren

2. Het leven zal nooit perfect zijn

Als je wacht op het juiste moment om iets te doen - als zelfstandige werken, een fitnessplan beginnen, in de datingpool duiken of naar een nieuwe stad verhuizen - zul je voor altijd wachten. Er bestaat niet zoiets als een goed moment om iets te doen. Deze reactie is gebaseerd op je angst voor verandering, duidelijk en simpel. Als je blijft wachten op dat mysterieuze perfecte moment om te handelen ( vertel me alsjeblieft, wanneer heb je ooit zoiets meegemaakt?) , dit betekent dat u nooit daadwerkelijk actie hoeft te ondernemen en uw angst onder ogen hoeft te zien. Doe het enge ding. Je zult zo blij zijn dat je het gedaan hebt.

3. Je zou kunnen falen (veel)

Als je een ambitieus nieuw doel probeert te bereiken, dan is het mogelijk dat je op je gezicht valt terwijl je dat doel nastreeft. Welkom in de realiteit. Het is tijd om je denken over falen te veranderen. Het is geen grote, slechte zaak waar je bang voor moet zijn. Falen is een leermoment en meer niet. Als succesvolle mensen stoppen met het nastreven van hun doel nadat ze de eerste keer dat ze iets nieuws probeerden, zouden falen, dan zouden er ongeveer nul succesvolle mensen ooit zijn. Er bestaat niet zoiets als een hole-in-one in het leven. Wil je weten hoe vaak ik heb gefaald? Meer dan honderd. De enige reden waarom ik iets heb kunnen bereiken, is omdat ik een groot voorstander ben van continue verbetering. Als je ergens in faalt, neem dan een dag of twee afstand van de gebeurtenis, want door te piekeren over het probleem zal het niet verdwijnen ( en zal het veel erger maken) . Lees een goed boek, praat bij met vrienden die je al lang niet meer hebt gezien of maak een natuurwandeling. Je kunt met een frisse blik naar het probleem kijken. Als je dat gedaan hebt, vraag jezelf dan af: Waarom is dit niet gelukt en hoe kan ik het de volgende keer beter doen? Dit proces kan zich heel goed meerdere keren herhalen, afhankelijk van de aard van je doel, maar als je je vastberaden blijft maken om jezelf voortdurend te verbeteren, zul je zoveel ontwikkelen dat succes de enige optie is die overblijft. Consistente drukte wint altijd.Adverteren

4. Het verleden is al geschreven

Heb je ooit zo'n monumentale fout gemaakt dat je zou willen dat je terug in de tijd kon gaan en het helemaal opnieuw zou doen? Word lid van de club. Het heet mens zijn. Ik weet dat je misschien enorme spijt hebt, maar jezelf in elkaar slaan over iets dat al gedaan is, heeft geen zin. Verplaats je aandacht naar het heden, waar je de controle over je leven kunt nemen en vooruit kunt gaan naar een betere toekomst.

5. Morgen is niet gegarandeerd

Steve Jobs zei het het beste, dus ik ga hem uitstellen voor deze harde waarheid:Adverteren

Onthouden dat ik binnenkort dood zal zijn, is het belangrijkste hulpmiddel dat ik ooit ben tegengekomen om me te helpen de grote keuzes in het leven te maken. Omdat bijna alles - alle externe verwachtingen, alle trots, alle angst voor schaamte of mislukking - deze dingen gewoon wegvallen in het aangezicht van de dood, waardoor alleen overblijft wat echt belangrijk is.

De volgende keer dat je jezelf betrapt op het spelen van het spel Ik doe het morgen, bedenk dan dat morgen niet gegarandeerd is. Verkeersongevallen, hartaanvallen en gewelddaden gebeuren. Leef in het heden en onderneem vandaag actie, want daar vindt vooruitgang plaats.Adverteren

6. Alleen omdat je het druk hebt, wil nog niet zeggen dat je iets bereikt

Als je graag opschept over hoe goed je bent in multitasken, stop er dan mee, want je houdt jezelf alleen maar voor de gek. Het veranderen van taken zonder rijm of reden is een verspilling van je productiviteit, stress voor je en mogelijk ervoor zorgen dat je fouten maakt. Het duurt waarschijnlijk langer om twee taken te voltooien waartussen u heen en weer wisselt dan om elke taak afzonderlijk te voltooien. Als u tijd wilt besparen in plaats van te multitasken, kunt u proberen vergelijkbare taken te groeperen. Heb je een heleboel e-mails die je moet verzenden? Doe ze allemaal tegelijk. Heeft u een artikel of essay dat u moet schrijven? Doe het voordat je verder gaat met iets anders. Verschillende taken vereisen verschillende denkwijzen, dus concentreer je op één ding tegelijk. Druk zijn is geen garantie dat je iets nuttigs doet ( het betekent waarschijnlijk gewoon dat je veel dingen slecht doet ).

7. Je hebt meer tijd dan je denkt

Je zou de zin, ik heb geen tijd, uit je vocabulaire moeten schrappen, want het is volkomen onwaar. Er zijn 168 uur per week. Laat dat even bezinken. Dat is een monumentaal tijdshoeveelheid. Waar zou het heen kunnen gaan? De gemiddelde persoon besteedt 4,09 uur per dag aan vrijetijdsactiviteiten volgens een onderzoek van de Arbeids Statistieken Bureau . Het grootste deel van die tijd, 2,8 uur per dag, wordt besteed aan de televisie. Ik weet niet hoe het met u zit, maar ik denk niet dat tv-kijken me helpt om als persoon te groeien. Je zou die tijd kunnen besteden aan het maken van kunst die waarde toevoegt aan de wereld, het lezen van boeken die je zullen helpen je leven te verbeteren, of aan het sporten voor een beter lichaam en gezondheid. De volgende keer dat je zegt dat je geen tijd hebt, verander je bewoording om te zeggen dat het geen prioriteit is. Geen tijd om te sporten? Je conditie is geen prioriteit. Geen tijd om thuis gezonde maaltijden te bereiden? Uw gezondheid heeft geen prioriteit. Geen tijd om iets leuks te doen voor de liefde van je leven? Je relatie is geen prioriteit. Het is hard, maar het is waar. Hoe u uw tijd besteedt, is een keuze, dus besteed het verstandig. Misschien wil je ook bekijk dit artikel dat je zal helpen meer gedaan te krijgen in een dag .Adverteren

Praat tegen ons

Ik weet dat de waarheid pijn doet, maar iemand moest het zeggen. Als je persoonlijke verantwoordelijkheid wilt nemen en het leven wilt opbouwen waar je van droomt, nodig ik je uit om deze zeven harde waarheden toe te passen om je leven vandaag te verbeteren. Nu wil ik weten wat je denkt: zijn er die ik hoop dat deze zeven harde waarheden je helpen je leven te verbeteren. Vertel ons er alles over in de comments!

Uitgelichte foto tegoed: unsplash via unsplash.com