Als je je tegenwoordig identificeert als een introvert of een extravert, is internet een geweldige bron voor jou om je zelfgevoel te bevestigen, een gemeenschap van vergelijkbare individuen te vinden en de persoonlijkheidstrek te vieren die je sociale leven sterk beïnvloedt. Maar hoe zit het met de mensen die zichzelf niet in een van de twee categorieën kunnen plaatsen die populair zijn gemaakt door psycholoog Carl Jung?

Als je niet het schoolvoorbeeld bent van een introvert of extravert, wees dan niet bang. Misschien ben je een ambivert!

Weten waar je valt in dit introversie-extraversie-spectrum is geen triviaal feit dat je misschien tijdens het avondeten ter sprake zou kunnen brengen als je daar zin in had. Als u zich bewust bent van de omgevingen waarin u floreert, kunt u uw relaties met anderen verbeteren, een bevredigende carrière kiezen en de juiste levenspartner zoeken.

1. Je vrienden vinden het moeilijk om je te classificeren als introvert of extravert

Dit is waarschijnlijk een van de beste tekenen dat je een ambivert bent. Vaak kunnen we onze gedachten manipuleren om onszelf te laten geloven dat we een wenselijke persoonlijkheidskenmerk hebben. Je vrienden kennen je misschien zelfs beter dan jij jezelf kent, vooral als het gaat om het beoordelen van hoe je je sociaal gedraagt. Als ze in de war zijn, zou je heel goed een ambivert kunnen zijn.Adverteren

2. Je energie wordt niet opgebruikt als je alleen bent, en je voelt je ook niet uitgeput na veel socialisatie (of misschien heb je de neiging om door beide evenveel te worden uitgeput)

Een van de meest populaire manieren om introverte en extraverte mensen te definiëren, is het feit dat introverte mensen sociaal kunnen zijn, maar uitgeput raken door dat gebruik van hun tijd, terwijl extraverte mensen zich uitgeput voelen nadat ze te veel tijd in eenzaamheid hebben doorgebracht. Persoonlijkheidspsycholoog Brian Little legt uit dat ambiverten het beste van twee werelden hebben.

Vergeleken met introverte en extraverte mensen, zegt Little, bevinden ambiverten zich in die mooie zone, op die goede plek, waar ze zich kunnen gedragen als een pseudo-introvert of een pseudo-extravert, zonder de kosten van het zenuwstelsel te betalen.

Als je denkt dat er niet veel verschil is tussen de energie die je besteedt aan het praten met mensen op een cocktailparty en wat je besteedt aan het lezen van een boek in bed, zou je een ambivert kunnen zijn.

3. Je bent meestal tevreden met je weekendplannen

Of je nu bent uitgenodigd voor een groot feest of hebt besloten om te eten en films te kijken met een goede vriend, je bent tevreden en zelfs gelukkig. Dit kan te maken hebben met het feit dat je in het algemeen een gelukkig persoon bent, of het kan zijn dat je lichaam het veel gemakkelijker voor je maakt om je zo te voelen. Introvert of extravert zijn betekent meer dan alleen sociaal zijn of niet sociaal zijn, het heeft ook invloed op hoe gemakkelijk je opgewonden raakt door externe prikkels (of je drempel voor stimulatie).Adverteren

In deze baby studie , voerde ontwikkelingspsycholoog Jerome Kagan een verhelderend experiment uit om te bevestigen dat introverte mensen lage drempels voor stimulatie hebben, wat betekent dat ze worden beïnvloed door de zwakste stimuli en daarom de neiging hebben om kalme en stille plekken op te zoeken, terwijl extraverte mensen hoge drempels hebben voor stimulatie, dus het kost veel extra chaos om zich gestimuleerd te voelen. Ambiverten hebben, in tegenstelling tot introverte en extraverte mensen, geen zeer hoge of zeer lage drempels voor stimulatie, waardoor ze zich in bijna alle omgevingen op hun gemak voelen, in dit geval tijdens weekendplannen.

4. Tijdens gesprekken weet je wanneer je je mond moet houden en wanneer je moet praten, en je doet ze allebei relatief gemakkelijk

Een introverte persoon weet misschien wanneer hij moet praten vanwege zijn overgevoeligheid in sociale situaties, maar heeft misschien geen zin om zich uit te spreken in een grote groep mensen. Een extravert persoon daarentegen realiseert zich misschien niet wanneer hij moet stoppen met praten. Ambiverten zitten precies in het midden, dus ze zijn intuïtiever dan extraverten als het gaat om te weten wanneer hun input nodig is, en minder geneigd dan introverte mensen om zich stil te houden in sociale contexten. Nogmaals, ter verduidelijking: introverte mensen kunnen ook hun mond opendoen en extraverte mensen kunnen zwijgen, maar het gemak dat ambiverte mensen hebben bij het uitvoeren van deze taken, is niet in het bezit van de andere twee soorten mensen.

Als je merkt dat het nemen van de juiste beslissing in sociale situaties voor jou relatief eenvoudig is dan voor je introverte en extraverte vrienden, zou je een ambivert kunnen zijn.

5. Je bent emotioneel stabiel tijdens een concert, een yogasessie en alles daartussenin

Introverte mensen ontdekken dat ze emotioneel stabiel zijn op stillere plaatsen, terwijl extraverte mensen over het algemeen gedijen op luidere, meer levendige plaatsen. Een introvert persoon in een luidruchtige omgeving zal het moeilijk vinden om emotioneel stabiel te blijven, terwijl een extravert zich emotioneel instabiel zal voelen op stille plaatsen. Ambiverten hebben in de meeste situaties het voordeel omdat ze zich zeer goed kunnen aanpassen, wat hen ook emotioneel stabiel maakt tijdens een breder scala aan ervaringen - van de oorverdovende luide muziek tijdens een concert tot de stille gelukzaligheid van een yogasessie.Adverteren

6. Je herkent je niet helemaal in berichten over introverte en extraverte mensen

Dit is waarschijnlijk het eerste teken dat je misschien niet introvert of extravert bent, maar het is zeker niet onfeilbaar. Sommige mensen die geneigd zijn om één eigenschap te zijn, hebben misschien niet noodzakelijkerwijs betrekking op elk punt over die persoonlijkheidskenmerk, maar als je het gevoel hebt dat je in het midden zit, zou je dat kunnen zijn. Ook kun je misschien niet helemaal met vrienden omgaan die zichzelf zelfverzekerd introvert of extravert noemen.

7. Je kunt je niet inleven in mensen die niet in staat zijn om door luide sociale bijeenkomsten te zitten of die zich ongemakkelijk voelen bij de tijd die ze alleen doorbrengen

U heeft waarschijnlijk sympathie voor dergelijke personen en erkent dat het voor hen mogelijk is om in deze situaties problemen te krijgen. Maar dat is zo ver als je kunt gaan. Omdat je het vermogen hebt om zonder moeite door beide situaties te navigeren, ben je niet volledig in staat om te begrijpen hoe het zou kunnen zijn om wanhopig naar tijd alleen of tijd met mensen te verlangen.

8. Je ontmoet meer mensen die op jou lijken

Dit kan te maken hebben met het feit dat we vrienden kiezen met wie we een relatie hebben, maar het kan ook te maken hebben met het feit dat het aantal ambiverten in de menselijke populatie gewoon hoger is. Het aantal zelfbeschreven introverte mensen is het laagst, het aantal extraverte mensen is iets hoger en het aantal ambiverte mensen verslaat ze allebei. Veel mensen reageren op beschrijvingen van ambiverten met: Wacht, zijn niet alle mensen zo? Nee, niet alle mensen zijn ambivert, maar over het algemeen zijn de meeste mensen dat wel.

9. Je bent verlegen of stabiel en vergist je daarom over je introverte of extraverte status

Verlegenheid en stabiliteit zijn persoonlijkheidskenmerken die los staan ​​van die van introversie en extraversie. Omdat beide eigenschappen echter het sociale leven van mensen op vergelijkbare manieren beïnvloeden, kan de aanwezigheid van de ene de waargenomen aanwezigheid van de ander beïnvloeden. Met andere woorden, je zou een verlegen ambivert kunnen zijn, maar zweren dat je een introvert bent, of je zou een stabiele ambivert kunnen zijn en je meer extravert voelen.Adverteren

Zelfs psychologische beoordelingen zoals de MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) kunnen u als introvert of extravert plaatsen, maar de echte reden waarom uw antwoorden u op het een of het ander doen lijken, is vanwege uw verlegenheid of stabiliteit. Als je verlegen bent, zorgen onzekerheden of de angst om negatief beoordeeld te worden ervoor dat je niet zo sociaal bent als je zou willen zijn, wat iets anders is dan introvert zijn, voor wie de mogelijkheid om socialer te zijn misschien aantrekkelijk lijkt. Maar als ze sociaal zijn als dat niet nodig is, voelen ze zich niet tevreden, of juist slechter.

10. Op dit moment voel je je zoals ik na het zien van de eerste aflevering van The Mindy Project

Je hebt misschien nooit de leegte in je ziel opgemerkt door nooit een artikel te lezen dat je persoonlijkheidskenmerk behandelde, en na het lezen van deze, heb je die leegte gerealiseerd. Het is net alsof ik me niet had gerealiseerd dat het gebrek aan (contrastereotypische) Indiaas-Amerikaanse televisie- en filmpersonages me had beïnvloed totdat ik The Mindy Project zag en me zo ongelooflijk trots voelde op Mindy Kaling, bijna alsof Indiaas ons tot zussen maakte. Als je eindelijk een soortgelijke dankbaarheid voelt om op internet vertegenwoordigd te zijn, gefeliciteerd, je bent een ambivert! (En het spijt ons dat het zo lang heeft geduurd.)

Dus hoe heb je het gedaan? Herken je alle 10 tekens?

Je bent waarschijnlijk een ambivert!

Maar onthoud dat mensen nooit 100% iets zijn. Psychologen hebben onderscheid gemaakt in dit introverte-extraverte spectrum, maar er is echt geen duidelijke lijn die introverte mensen van ambiverte mensen en ambiverte mensen van extraverte mensen scheidt. Sommige mensen kunnen zich onderscheiden, omdat ze dicht genoeg bij de uitersten zitten. Je zou een ambivert kunnen zijn, of gewoon een beetje introvert of extravert. Je zou een verlegen extravert of een stabiele ambivert, een verlegen ambivert of een stabiele introvert kunnen zijn.Adverteren

De laatste take-away? Probeer meer zelfbewust te zijn, houd bij welke ervaringen je gelukkig maken en welke je gelukkiger zou voelen zonder. Testen doen en artikelen lezen om je persoonlijkheidskenmerken te meten, helpen zeker, maar het zijn geen definitieve, onbetwistbare beoordelingen van je persoonlijkheid. Alleen jij kunt er echt achter komen waar en wanneer je je het meest voldaan voelt.