Eeuwenlang gebruikt om wonden te genezen, huidinfecties te behandelen, de huid te hydrateren en het haar gezond te houden. arganolie, ook bekend als vloeibaar goud, is krachtig in de strijd tegen acne, diabetes, hartaandoeningen, leveraandoeningen en zelfs kanker. Geladen met vitamine E, vitamine A, oliezuren, linolzuren en squaleen, is arganolie niet alleen gunstig als het plaatselijk wordt aangebracht, maar de voordelen van het consumeren ervan (alleen de eetbare soort!) zijn onbetaalbaar. De antioxidanten in arganolie van eerste persing zijn hoger dan in elke andere plantaardige olie.

Waar komt arganolie vandaan?

Arganolie is afkomstig van arganbomen in Marokko. Het midden of de noot van de arganvrucht wordt verwijderd en opengebroken. Binnen zijn de korrels of zaden. De zaden worden geperst om de olie te extraheren. Deze tijdrovende, moeizame taak genereert werkgelegenheid en broodnodige inkomsten voor Marokko. Vrouwen vormen de belangrijkste banensector en ze hebben door de overheid gesteunde coöperaties gevormd om aan de grote vraag te kunnen voldoen.

Twee soorten arganolie: eetbaar en cosmetisch

Er worden twee soorten arganolie gemaakt: een eetbare versie en een die uitsluitend voor uitwendig, cosmetisch gebruik is. Elk type wordt anders geproduceerd. Voor eetbare arganolie , worden de korrels geroosterd voordat ze worden geperst. Deze arganolie zal een nootachtige smaak hebben en kan rauw worden toegevoegd aan salades en groenten. Het kan ook worden gebruikt om te koken, hoewel het niet goed is voor langdurig frituren.

De cosmetische versie van arganolie wordt plaatselijk gebruikt als vochtinbrengende crème op de huid en als conditioner op het haar. Het wordt vaak toegevoegd aan commerciële lotions en moisturizers. Tijdens de productie van cosmetische arganolie , worden de korrels in hun ruwe vorm geperst en niet geroosterd.Adverteren

Wat zijn de voordelen van het gebruik van arganolie?

1. Behandelt acne en andere huidaandoeningen

Arganolie vermindert huidontstekingen zoals acne, psoriasis en eczeem.^[1]Het gebruik van de olie verjongt en oxygeneert de huidcellen.

2. Verbetert de gezondheid van de lever

studies^[2]laten zien dat consumptie van arganolie beschermt tegen leverziekte. Tijdens tests die leverdisfunctie induceerden, behield arganolie de insulineproductie, zelfs onder druk van de lever.

3. Voorkomt kanker

Arganolie zit boordevol antioxidanten en helpt tumoren en andere kankergezwellen te verminderen. Het squaleen in arganolie beschermt tegen huidkanker.^[3]

4. Geneest wonden en brandwonden

Arganolie versnelt het genezingsproces en voorkomt infectie van wonden. Een onderzoek naar tweedegraads brandwonden^[4]bleek dat met arganolie behandelde brandwonden sneller genezen.Adverteren

5. Verjongt de huid

Blootstelling aan UV-stralen kan huidbeschadiging versnellen. Het gebruik van arganolie bevordert de regeneratie van huidcellen en elimineert het verschijnen van ouderdomsvlekken en littekens. Arganolie stimuleert de celoxygenatie en vult en vernieuwt huidcellen, waardoor de huid elastischer en gladder wordt.^[5]

6. Bevordert de cardiovasculaire gezondheid

Het vettige linolzuur en oliezuur helpen bij het verlagen van het LDL (slechte) cholesterol terwijl het HDL (goede) cholesterolgehalte intact blijft, waardoor hartaanvallen en beroertes worden voorkomen en hartaandoeningen worden verminderd.^[6]

Hoe kun je arganolie in je dagelijkse routine opnemen?

1. Vochtinbrengende crème voor de huid

Beroemd om zijn voedende eigenschappen, wordt arganolie gebruikt als een vochtinbrengende crème voor de huid en zelfs 's nachts op het gezicht. Doe een druppel in je hand en strijk glad over benen, armen, nek en gezicht. Werk in ruwe gebieden zoals ellebogen en knieën. Gebruik spaarzaam, want een beetje gaat een lange weg.

2. Conditioner voor haar

Arganolie wordt gebruikt als intensieve conditioner voor droog en broos haar. Gebruik, afhankelijk van de haarlengte, slechts een paar druppels en masseer door het haar vanaf de hoofdhuid, of wrijf wat op gespleten haarpunten om vocht toe te voegen.Adverteren

3. Saus voor voedsel (alleen eetbare olie!)

Gebruikt in plaats van andere oliën, kan de eetbare variant van arganolie worden gebruikt in salades als dressing, in sauzen en zelfs als dipsaus voor brood. Strooi of spray over salades, voeg toe aan roerbakgroenten en gebruik in plaats van boter, olijfolie of ghee.

Zijn er bijwerkingen van het gebruik van arganolie?

Arganolie komt van een noot, dus als je last hebt van pinda-, noten- of zelfs sesamallergieën, wees dan voorzichtig met het gebruik van deze olie. Voer altijd een allergietest uit op een klein stukje huid (meestal in de arm) voordat u zelfs een volledig natuurlijk product voor de eerste keer gebruikt.

Waar kun je Arganolie krijgen en hoeveel kost het?

Arganolie komt alleen uit Marokko - het Arganbos, grenzend aan de Sahara. Het bos is uitgeroepen tot UNESCO-biosfeerreservaat^[7], waar de bomen, aangepast aan de droogte, een buffer vormen tegen woestijnvorming.

Arganolie is niet goedkoop. De arbeidsintensieve olieproductie heeft een prijskaartje dat past bij de reputatie van vloeibaar goud, ongeveer $ 40 voor 1,6 ounce (50 ml) voor de cosmetische variant en $ 130 per halve gallon voor de eetbare variant.^[8] Adverteren

Je zou geld kunnen uitgeven aan vergelijkbare schoonheidsproducten om vergelijkbare resultaten te bereiken, maar deze vervaardigde producten zitten vol met onuitspreekbare chemicaliën (die zich ophopen in het lichaam) en in mooie verpakkingen worden gedaan om je aandacht te trekken. Eet je liever een appel of een 3D-geprinte bol die eruitziet als een appel en smaakt als een appel, maar die de voedingsstoffen en gezondheidsvoordelen van een echte appel mist? Wees een slimme consument.

Zorg ervoor dat het ECHTE arganolie is, maar hoe?

Echte arganolie is duur en onverdund. Als het goedkoop is, is het geen echte arganolie. Kijk naar de verpakking. Het moet 100% arganolie zijn en moet zijdezacht en glad aanvoelen - niet vettig. Het is gebruikelijk om troebele resten op de bodem van de fles te zien. Er zijn veel producten gemaakt met arganolie: vochtinbrengende crèmes, conditioners en shampoos, maar dit zijn producten die door de fabrikanten zijn verdund.

Hoe bewaart u arganolie?

Echte arganolie heeft een korte houdbaarheid: 24 maanden voor de variëteit voor cosmetisch gebruik en slechts 12 maanden voor de eetbare soort. Het kan het beste worden bewaard in een glazen container uit direct zonlicht bij ongeveer 77 ° F. Als je olie ranzig ruikt, is het bedorven.

Arganolie versus tea tree olie, welke moet je kiezen?

Een andere krachtige ontstekingsremmende olie is: tea tree olie , afgeleid van de bladeren van de Tea Tree. Het werkt als een geweldige acnebestrijder en wondgenezer. Hoewel de kosten van tea tree olie lager zijn dan die van arganolie, is de intensiteit van tea tree olie en het scherpe aroma voor velen moeilijk te hanteren. Tea tree olie moet worden verdund met een dragerolie wanneer het op de huid wordt aangebracht, in tegenstelling tot arganolie die direct, onverdund kan worden aangebracht. Tea tree olie mag ook alleen plaatselijk worden gebruikt - nooit ingenomen. Tea tree olie kan bijwerkingen veroorzaken zoals irritatie en zwelling, droge huid, jeuk en een branderig gevoel.Adverteren

Arganolie is van binnen en van buiten gezond voor je. De voordelen voor u zijn onmetelijk. Ben jij klaar voor een gezonde verandering? Ga voor de natuurlijke keuze. Probeer arganolie.

Referentie