De 5 verrassende remedies die haarverlies op natuurlijke wijze stoppen Stop

De 5 verrassende remedies die haarverlies op natuurlijke wijze stoppen Stop

Uw Horoscoop Voor Morgen

Haaruitval is niet alleen een mannenprobleem. Het treft ook vrouwen. Haarverlies bij vrouwen is meestal niet zo opvallend omdat vrouwen meestal last hebben van dunner wordend haar in plaats van kaalheid, en ze kunnen hun toestand verdoezelen door bepaalde haarstijlen te gebruiken.

Wat veroorzaakt haaruitval?

Veel factoren beïnvloeden de gezondheid van het haar en kunnen leiden tot haaruitval. Enkele van de meest voorkomende zijn:



  • Spanning
  • Onderliggende medische aandoeningen
  • Genetica
  • Blootstelling aan toxines
  • bepaalde medicijnen
  • Bepaalde medische behandelingen zoals chemotherapie

Merk op dat je er niet echt veel van kunt vermijden. Bovendien is er één belangrijke oorzaak van mannelijke kaalheid waarvoor u op uw hoede moet zijn: een teveel aan DHT (dihydrotestosteron) in het lichaam.



DHT is een androgeen dat zowel bij mannen als bij vrouwen aanwezig is. Testosteronomzetting resulteert in de vorming van DHT. Overmatige DHT-niveaus in het lichaam hebben een directe invloed op de haarzakjes. Haarzakjes zijn de structuren in de dermale laag van de huid die verantwoordelijk zijn voor de haargroei. Overmatige DHT-spiegels zijn vaak het gevolg van een andere aandoening die oestrogeendominantie wordt genoemd. Omdat het DHT-hormoon de negatieve effecten van oestrogeen tegengaat, probeert het lichaam het te verhogen om zichzelf te beschermen tegen de bijwerkingen van een te hoog oestrogeengehalte.

Wanneer er te veel DHT in de haarzakjes zit, kunnen de cellen in het gebied voedingsstoffen niet efficiënt opnemen. Dit zal leiden tot krimp van de haarzakjes en uiteindelijk haaruitval, volledige follikeldood en bijgevolg kaalheid. Het begrijpen van de oorzaken is belangrijk omdat het het gemakkelijker maakt om een ​​plan te maken over hoe u uw haaruitval kunt aanpakken en behandelen.Adverteren

Chilipepers gebruiken om haaruitval te stoppen

Chilipepers bevatten capsaïcine, de stof die verantwoordelijk is voor de warmte. Het is ook bekend dat deze verbinding helpt bij het bevorderen van een betere haargroei.



Er zijn meer studies aan de gang om een ​​dieper inzicht te krijgen in hoe deze hete verbinding precies werkt. Wat wel bekend is, is dat het de haargroei versnelt door: het stimuleren van de werking van IGF-1 . Deze insuline-achtige groeifactor activeert de sensorische neuronen in de haarzakjes die een snellere haargroei bevorderen.

Studies tonen aan dat dit effect duidelijker is als capsaïcine samen met soja-isoflavonen wordt ingenomen. Je kunt niet echt leven van alleen chilipepers, dus qua haaruitval zou het een goed idee zijn om in plaats daarvan te beginnen met capsaïcinesupplementen of actuele crèmes.



Probeer soja-isoflavonen

Soja is een uitstekende natuurlijke bron van plantaardige eiwitten. Door dit voedsel in uw dagelijkse voeding op te nemen, kunt u meer eiwitten binnenkrijgen die de haarzakjes kunnen gebruiken voor de haargroei. Recente studies hebben aangetoond dat isoflavonen afgeleid van soja kunnen helpen bij haaruitval. Soja-isoflavonen zijn organische verbindingen die werken als fyto-oestrogenen . Ze duwen DHT uit de haarzakjes, waardoor de ophoping van DHT wordt verminderd.

De fyto-oestrogenen in soja-isoflavonen zijn zwak – en dat is maar goed ook. Dit betekent dat ze kunnen verminderen hoeveel DHT zich aan de haarzakjes bindt, maar geen hormonale onbalans veroorzaken of oestrogeen in het lichaam beïnvloeden. De zwakke oestrogene activiteit van isoflavonen concurreert met DHT op de receptoren in de haarzakjes. Dat betekent dat minder DHT zich ophoopt in de haarzakjes, waardoor er meer ruimte overblijft voor voedingsstoffen uit het bloed om door te gaan en de haarzakjes te voeden.Adverteren

Dit verlicht de belasting van de haarzakjes. De follikels worden beter gevoed en hun functie wordt niet belemmerd door teveel DHT dat aan de membranen is gehecht, wat leidt tot een betere gezondheid van het haar en minder haarverlies.

Soja is ook een gezond voedingsmiddel die kunnen helpen bij het verbeteren van uw algehele gezondheid.

Probeer afslanksupplementen Carnitine en frambozenketonen

Het zou je verbazen dat sommige supplementen die traditioneel worden gebruikt voor gewichtsverlies, krachtige mogelijkheden hebben om haaruitval te stoppen, zowel in actuele als in pilvorm. U kent Carnitine als een supplement voor gewichtsverlies, maar recente studies hebben aangetoond dat het mechanisme ervan positieve effecten kan hebben die verder gaan dan gewichtsverlies.

Een dergelijke studie werd uitgevoerd in Duitsland, aan de Universiteit van Lübeck. Carnitine toonde het vermogen aan om de verlenging van de haarschacht te stimuleren, celdood te verminderen en de haargroei te verbeteren. Volgens de studie was carnitine in staat om deze effecten te produceren door de proliferatie van folliculaire keratinocyten te stimuleren - de epidermale cellen die keratine produceren, waarvan haarlokken zijn gemaakt. Het vertraagde ook de celdood.

Door de levensduur en functie van de keratinocyten in de haarzakjes te verlengen, profiteert u van een gezondere hoofdhuid en bijgevolg dikker haar. Carnitine helpt bij het transport van vetzuren die gemakkelijk de haarzakjes binnendringen. Deze vetten worden gemakkelijk door de cellen verbrand om energie te produceren. De toename van energie helpt de haarzakjes beter te functioneren, wat kan resulteren in meer haargroei en minder haaruitval.Adverteren

Haaruitval kan ook een gevolg zijn van oxidatieve schade. Dit is de vernietiging van de cellen door blootstelling aan toxines en vrije radicalen. Carnitine kan helpen bij het beschermen van de cellen, inclusief de haarzakjes, tegen oxidatieve schade en beschermen tegen haaruitval.

Raspberry ketonen zijn een ander algemeen bekend supplement voor gewichtsverlies. Deze stof komt voor in rode frambozen, kiwi's, aardbeien en veenbessen.

Net als carnitine kregen frambozenketonen de aandacht als een stof voor gewichtsverlies, met vergelijkbare kenmerken als capsaïcine. Een studie in Japan kon het vermogen van frambozenketonen om haar te laten groeien aantonen. Ongeveer 50% van de deelnemers aan dit onderzoek ervoer haargroei na een behandeling van 5 maanden met frambozenketonen. De deelnemers leden aan alopecia of kaalheid.

Een andere studie toonde aan hoe frambozenketonen werken aan het bevorderen van de haargroei . Ze werken door de sensorische zenuwuiteinden rond de haarzakjes te stimuleren. Deze stimulatie leidt tot verhoogde haargroei.

Gebruik essentiële oliën om de haargroei te stimuleren

Haaruitval kan ook worden teruggedraaid met essentiële oliën. Lang voordat de wetenschap in staat was om frambozenketonen, soja-isoflavonen, carnitine en capsaïcine te isoleren en te bestuderen, gebruikten mensen al essentiële oliën voor hun haar. De top 3 essentiële oliën die worden aanbevolen voor het verminderen van haaruitval zijn essentiële oliën van rozemarijn, cederhout en salie. Voeg deze essentiële oliën toe aan je favoriete shampoo voor meer voordelen.Adverteren

Rozemarijnolie verbetert de haargroei voor dikker haar. Aangenomen wordt dat dit effect het gevolg is van het positieve effect van de olie op het cellulaire metabolisme.

Cederhoutolie verhoogt de bloedtoevoer naar de hoofdhuid. Er worden meer voedingsstoffen aan de haarzakjes afgegeven die de haargroei kunnen stimuleren. Deze essentiële olie kan helpen bij de behandeling van dunner wordend haar en bepaalde vormen van alopecia (kaalheid).

Scharleiolie balanceert hoofdhuidoliën. Het kan helpen het haar gezond en glanzend te houden. Probeer echter niet te veel te gebruiken, omdat dit vettig haar en andere hoofdhuid- en haarproblemen kan veroorzaken. Essentiële olie van Clary Sage helpt de hoeveelheid hoofdhuidolie onder controle te houden voor gezonder haar. Deze olie werkt ook op dezelfde manier als essentiële olie van rozemarijn. Het verhoogt het cellulaire metabolisme voor snellere haargroei en heeft hormonale balancerende eigenschappen die kunnen helpen bij het beheersen van overtollige DHT.

Gevolgtrekking

Haaruitval treft iedereen. Het kan zelfs al in je twintiger jaren gebeuren. Probeer een natuurlijke remedie zonder bijwerkingen, in vergelijking met farmaceutische behandelingen. Doe iets aan je haaruitval voordat het probleem uit de hand loopt. De sleutel tot succes is om haaruitval vroegtijdig aan te pakken. Wacht niet tot er kale plekken ontstaan ​​voordat je er iets aan doet.

Caloria -Calculator